Lunsj som holder i mange timer

Posted: 27. april 2012 in lunsj, smoothie

Noen timer før trening synes jeg er det greit å spise et skikkelig måltid slik at jeg klarer de ekstra løftene 🙂

Ryvita-knekkebrød med kalkunpålegg og egg (+salt og pepper) med en herlig bringebærsmoothie til.

Bringebærsmoothie:
– 1 dl bringebær
– 1 dl jogurt naturell
– 1 dl melk
– 1-3 ss honning
– 1-2 ts vaniljesukker
Kjør alt i blenderen til det blir en passe tykk smoothie.

20120427-145522.jpg

20120427-145527.jpg

20120427-145532.jpg

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s