Rosa frokost

Posted: 14. november 2012 in bær, egg, frokost, frukt, smoothie

20121114-105159.jpg
To porsjoner:
– 3 eggehviter
– 1 1/2 banan
– 2 never jordbær
– 1 ts honning
– 2 ss havregryn
– 2 dl appelsinjus

Jeg lot det stå litt før jeg kjørte blenderen, slik at havregryna fikk løst seg opp. Eggehvitene bidrar med protein, som gir en økt metthetsfølelse.

Har du prøvd med egg i smoothie før?

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s